По данным Всемирной организации здравоохранения, физическая активность положительно влияет на здоровье и предотвращает множество заболеваний. Но работа зачастую сокращает движения до минимума — пробежка от офисного кресла до переговорной.
Чем же полезен спорт в перерывах между работой?
➖ пополняет запас сил и помогает справиться с перегрузками на работе
➖ снижает эмоциональное напряжение
➖ спасает от выгорания и стресса
➖ положительно влияет на здоровье
В этом убедились и работники фирмы «БЕТАР» после установки в Департаменте Главного Механика теннисных столов.
Такая возможность позволила сплотить большой коллектив, пообщаться друг с другом в неформальной обстановке, расслабиться и просто весело провести время — что является одной из задач руководства.
В ближайшем будущем подобные столы будут установлены во всех цехах, а спорт станет неотъемлемой частью нашей жизни.